» » ЗАСТЕНЧИВОСТЬ

ЗАСТЕНЧИВОСТЬ

ЗАСТЕНЧИВОСТЬ
По мнению специалистов Лондонского института психиатрии, люди, которые сначала плохо учатся в школе, а затем не справляются с нагрузкой на работе, обычно страдают социальной фобией. То есть чувствуют себя неуверенно и очень неловко при общении и даже могут впасть в истерику, когда попадают в общество незнакомых людей.

Психиатры утверждают, что это - болезнь, которую, как и другие, надо лечить. А начинаться она может даже просто с черты характера - застенчивости...

ТАНЦУЙТЕ, ЖЕНЩИНЫ!

Современные медики советуют: танцуйте хотя бы полчаса в день.

Танцы предотвращают многие болезни. Во всяком случае нормальное кровообращение (кислород поступает в кровь без затруднений), хорошая работа кишечника, а значит, прекрасный цвет лица, гарантированы. Плюс к этому красивая походка и правильная осанка.

Желательно исполнять па из танцев живота или индийских танцев. На Востоке даже пожилые располневшие женщины не утрачивают свою грациозность. А мы чем хуже?